Diétás marhahúsreceptekGyakran egy sportolónak röviddel a következő verseny előtt fontos feladata van - lefogy, és az értéke kettőtől is változhat.A verseny elõtti fogyás egyik legnépszerûbb módszere a folyadékkorlátozás. A fehérjék aminosavakból készült biológiai polimerek. A fogyás csökkenti a…
