Lifetilt villámdiétaCsak nagyon keveset kell enni, napi 800-1000 kalóriát. Legyen úgy, hogy megteszi A gyors és extrém fogyáshoz. Mítoszok és sztereotípiák arról, hogy ha súlycsökkentő edzéseket céloz meg, akkor meg kell emelnie az 5. osztályok számát (vagy 4 hetes edzéstervet a nők…
