Hogyan fogyjunk zsírbólCsökkenteni kell az étrend kalóriatartalmát, naponta 5-6 alkalommal enni és egyszerű munkát végezni a lábterületen 1. Diétás zöldségleves hús nélkül. Az első esetben az ember 16 órán át nem hajlandó ételt adni, majd a teljes napi ételfogyasztást 8 órakor lefekteti.…
