Étrend puffadás eseténNe tiltsa a legkedveltebb ételeket vagy ételeket, de ha szerepelnek ebben a listában, korlátozza azok használatát. Számítások szerint: 110-et elvettem a növekedéstől, de ez egy kicsit túl soknak bizonyult. Azt mondja, hogy 6-30 hónap alatt 25-30 kg-ot fogyott (legalábbis)...…
